L'assiette de la force
L'assiette de la force
Christophe Bonnefont passe derrière les fourneaux
En rupture de stock
Profitez de la livraison offerte en point relais dès 69€
Club fidélité YAM
En achetant ce produit, vous cumulerez jusqu'à 199 points de fidélité.
En savoir plus
Déjà adopté par + de 60 000 clients
À base de produits naturels
Haute qualité nutritionnelle
Description
Avec Christophe Bonnefont, apprenez à réaliser 101 recettes express et savoureuses pour performer. Il l'a spécialement conçu pour VOUS, le sportif de force.
Qu'il s'agisse de prendre de la masse, de sécher ou de pousser plus lourd, vous trouverez dans ce guide les menus adaptés à votre préparation physique.
Des recettes pour le petit déjeuner, déjeuner, dîner, les collations…
- Vite fait, bien fait : pas de temps perdu en cuisine, c'est autant de gagné pour votre sport
- Faciles, même si vous n'avez jamais cuisiné
- Testées (et approuvées) par un panel d'athlètes
- Des repas équilibrés qui préservent votre santé, y compris si vous ne tolérez pas le gluten
- Avec des informations nutritionnelles : calories, protéines, glucides, lipides
Bon appétit !
