Série d'exercice : Un exercice peut être effectué de deux manières. Soit il s'agit d'exécuter un exercice sur une longue période de temps (plusieurs dizaines de minutes ou plus...), soit d'effectuer des séries du même exercice sur une période de temps bien plus courte. C'est par exemple le cas pour la musculation qui consiste à effectuer de nombreuses séries d'exercices. Les programmes d'entrainement de la musculation contiennent d'ailleurs de nombreux exercices qui doivent être effectués sur plusieurs séries successives (généralement entre 3 à 5 séries par exercice). De même, de nombreux sports d'endurance se basent aussi sur la répétition d'un même exercice, plusieurs fois par entraînement. C'est en particulier le cas pour de nombreux sports d'équipe (football, rugby, natation, tennis...) et sports de combat (boxe, karaté, judo...).