Glossaire - Force musculaire

Force musculaire : Par définition, la force musculaire fait référence à la capacité d'un muscle ou d'un groupe musculaire à s'opposer à une résistance de manière à la déplacer, la lever, la porter ou la tirer. Plusieurs facteurs entrent en compte pour définir cette notion, notamment la force maximale, l'endurance et la résistance lactique (anaérobie lactique ou travail musculaire sans oxygène). Naturellement, le rapport entre le muscle et les nerfs qui transmettent l'impulsion nerveuse permettent la contraction musculaire et donc, le mouvement créé par le muscle. D'un point de vue biomécanique, il existe une relation relative entre la puissance musculaire d'une personne et sa masse musculaire. La force d'un muscle sera donc proportionnelle à la section considérée ou plus simplement du nombre de fibres musculaires fonctionnelles. Au plus ce nombre est élevé, au plus la force libérée sera élevée. Evidemment, celle-ci peut être augmentée par la pratique des sports de résistance (musculation, powerlifting, force athlétique...).