Oméga 3

Acides gras essentiels

5 avis

Oméga 3 optimise vos apports nutritionnels quotidiens en DHA.

59,90€

Limite les risques cardiovasculaires

Bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux

Omega 3 optimise vos apports nutritionnels en EPA et DHA.

Les fameux acides gras Oméga 3 sont liés au métabolisme du cholestérol.
Les acides gras Omégas 3 sont également nécessaires au développement et au fonctionnement de la rétine, du cerveau et du système nerveux.

Les aliments les plus riches en Oméga 3 sont issus de végétaux terrestres (la noix, l’huile de colza, de soja, de lin…) et d’animaux marins (les poissons gras comme le saumon, le thon, le maquereau, le hareng, la sardine et l’anchois…).

L'huile de poisson

L’huile de poisson est riche en acides gras oméga 3 EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque). Ces acides gras polyinsaturés jouent un rôle très important sur le corps humain : coeur, cerveau, yeux, ... ils ont un effet bénéfique sur la plupart des principaux organes. Malheureusement, le corps humain ne peut pas fabriquer d’oméga 3 et dans la plupart des cas même une bonne alimentation équilibrée ne lui apporte pas les quantités optimales. C'est pourquoi il est important de se supplémenter en huile de poisson au travers de compléments alimentaires.

Mode d'emploi

Prendre 1 gélule

1 fois par jour, au cours d'un repas

composition
valeur nutritionnelles
FAQ

composition

Ingrédients

Huile de poisson, vitamine E. Enrobage (gélule molle) : gélatine, humectant, glycérol, eau.

Avertissement

L’huile de poisson s’oxyde rapidement si on la laisse à la lumière, au soleil ou à la chaleur. Bien que généralement sans danger, les Oméga 3 peuvent être conservés au réfrigérateur.

L’huile de poisson peut réduire la coagulation sanguine et doit être complétée avec prudence si des médicaments fluidifiant le sang comme l’aspirine, la warfarine ou le clopidogrel sont prescrits aux utilisateurs.

valeur nutritionnelles

Ingrédients	Pour 1 gélule (softgel)
Huile de poisson	1 000 mg
Dont EPA	330 mg
Dont DHA	220 mg
Vitamine E	12 mg

FAQ

En savoir + sur les Oméga 3

On dénombre trois acides gras Oméga 3 principaux : L’acide alpha-linoléique (ALA), l’acide eicosapentaénoique (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). Cependant, les taux de conversion de l’ALA vers les deux autres formes moléculaires sont faibles. L’alimentation viendra alors combler les besoins nutritionnels en acides gras essentiels. Un apport nutritionnel optimal en Oméga 3 est recommandé aux sédentaires comme aux sportifs ! Si les sédentaires devraient bénéficier d’un apport optimal en Oméga 3, les athlètes, pratiquants de la musculation, sports de force ou d’endurance devront en profiter tout autant. Ainsi, Oméga 3 présenté par Yam Nutrition participe à vos apports nutritionnels quotidiens en DHA. Les apports journaliers conseillés sont de 250 mg. Disponible pour tous consommateurs, Oméga 3 est un complément idéal d’acides gras poly-insaturés, notamment pour ceux dont le régime alimentaire est pauvre en graisses, afin de leur éviter une carence.

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Très bonne qualité

Alexandra D. 25/10/2022 suite à une commande du 16/10/2022

Réponse de yam-nutrition.com le 01/01/1970
Alexandra, Merci mille fois pour votre retour. ✨ L'équipe YAM Nutrition.