Sports de résistance : Les sports de résistance font référence à des activités sportives où un muscle en travail (contraction et étirement) se fait contre une résistance. Ces résistances sont matérialisés le plus fréquemment par le poids de corps, des haltères, des barres chargés de poids, des élastiques de musculation, des machines et appareils à charges fixes ou libres, un mur ou le sol lui-même (exercice des pompes...). Ainsi, la musculation (bodybuilding), le renforcement musculaire, la force athlétique, l'haltérophilie, le Crossfit, le Street workout et d'autres sports encore font partie des sports de résistance, en totalité ou en partie. Des entraînements composés d'exercices de courte durée avec de nombreuses répétitions caractérisent la plupart de ces activités sportives. La musculation en salle (ou le fitness) fait partie des sports de résistance les plus fréquemment pratiqués, même si les activités physiques plus orientés vers la compétition comme l'haltérophilie et le powerlifting (force athlétique) sont également très populaires. Naturellement, la pratique de ces sports consistent à développer la masse musculaire et la force du pratiquant.