Glossaire - Coupe-faim

Coupe-faim : Les coupe-faim sont des compléments alimentaires de la perte de poids destinés à réduire l'appétit et la consommation calorique journalière. Autrement dit, les coupe-faim vont vous aider à obtenir une satiété plus rapide au cours d'un repas. Ils se distinguent des brûleurs de graisse, des compléments alimentaires thermogènes formulés pour augmenter l'oxydation des graisses corporelles. En favorisant la satiété, les coupe-faim réduisent les tendances au grignotage ou les petites fringales de la matinée ou dans l'après-midi. Ainsi, les formules de coupe-faim vous aident à perdre du poids en limitant les apports caloriques de manière naturelle. A cette fin, ils sont généralement composés de fibres alimentaires comme le Konjac, le Nopal ou les pectines de pomme.

Des nutriments peuvent être associées aux fibres alimentaires afin d'améliorer l'efficacité des coupe-faim. Il peut s'agir d'acides aminés en rapport aux catécholamines comme la tyrosine ou la phénylalanine ou de nutriments impliqués dans la gestion et l'oxydation saine des calories comme la choline ou le chrome par exemple. Les coupe-faim peuvent être associés aux brûleurs de graisse mais avec précaution puisqu'une perte de calories trop rapide pourrait forcer votre organisme à réagir en bloquant la perte de poids.