Glossaire - Bacopa monieri

Bacopa monieri : Le Bacopa monieri est un végétal bien connu de la science ayurvédique. Plante dont les composés actifs agissent sur le système nerveux central, le Bacopa monieri est connu pour apporter le calme et faciliter la concentration. Aussi connu sous le nom de Brahmi (en relation à la mythologie indienne), le Bacopa monieri est utilisé depuis plusieurs millénaire pour le soutien cognitif qu'elle favorise naturellement. La médecine ayurvédique traditionnelle préconise son utilisation pour favoriser la mémorisation et l'apprentissage de tâches intellectuelles. Des études cliniques ont été effectuées pour déterminer si ce végétal stimulait les performances cognitives, la concentration, le raisonnement et la vigilance. La médecine ayurvédique recommande la prise de Bacopa monieri contre les crise d'épilepsie, les troubles du système nerveux ou l'hyperactivité. Les molécules actives qu'il contient favoriserait l'équilibre entre le glutamate qu'il réduit et le taux de GABA qu'il améliore.