Opti-Vegan
Opti-Vegan
La protéine 100% végétale à base de riz, de pois et d'acides aminés.
- Saveur Cacao, Vanille & Caramel ou Fraise
- Fabriqué à base de farine de riz et de pois
- Enzymes digestives brevetées Digezyme®
- Enrichi en BCAA et acides aminés d'origine végétale
- Sans sucres, sans lactose et sans gluten
Saveur
Choisissez votre format
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
En stock, livraison estimée entre le 19/09 et le 22/09
Profitez de la livraison offerte dès 69€
Déjà adopté par + de 60 000 clients
À base de produits naturels
Haute qualité nutritionnelle

4 raisons de l'adopter
-
Digestion facile
Formule végétale légère, sans lactose ni protéines animales, idéale pour les estomacs sensibles
-
Prise de muscle
Stimule la synthèse des protéines musculaires pour des résultats comparables à la whey
-
100% vegan
Aucun ingrédient d'origine animale, certifiée pour un mode de vie végétalien
-
Protéines végétales complètes
Mélange pois + riz pour un profil d'acides aminés complet et optimisé
Description
L’alternative 100 % végétale pour tous ceux qui veulent une source de protéines performante, digeste et gourmande. Que ce soit le goût onctueux du chocolat, acidulé de la fraise ou gourmand de la vanille associée au caramel, cette protéine végétale vous accompagnera à chaque moment de la journée.
Grâce à un mélange optimisé de protéines de pois et de riz, Opti Vegan délivre un profil d’acides aminés complet, indispensable à la récupération musculaire, à l’anabolisme et au bien-être général, même sans produit d'origine animale.
Après une séance, au petit-déjeuner ou en collation gourmande, Opti Vegan s’adapte à votre quotidien ! Sa digestibilité excellente et sa composition sans lactose en ont fait l'allié parfait pour tous les régimes, y compris végan et les personnes sensibles ou intolérantes au lactose.
D'ailleurs, retrouvez des inspirations de recette avec Opti Vegan et nos autres produits de la gamme Food juste ici !
Opti Vegan vu par Christophe Bonnefont, fondateur de YAM Nutrition
Formulé à base de protéines végétales de haute qualité, OptiVegan t’apporte tous les acides aminés essentiels pour favoriser la récupération et le maintien musculaire, tout en respectant ton mode de vie. Faible en sucres, riche en protéines, en fibres et onctueux, il remplace avantageusement les shakes classiques et t’accompagne au quotidien vers tes objectifs, que tu sois sportif ou simplement attentif à ta santé.
Conseils d'utilisation
Mélanger une dosette (50 g) de poudre avec 300ml d'eau ou de boissons végétales par jour. Utiliser ce complément alimentaire de protéine entre les repas ou après l'entraînement.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1585 kJ / 375 kcal | 792,5 kJ / 187 kcal |
| Matières grasses | 7 g | 3,5 g |
| dont Acides gras saturés | 2 g | 1 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| dont Sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 3,4 g | 1,7 g |
| Protéines | 72,7 g | 36,3 g |
| Sel | 2,95 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1585 kJ / 375 kcal | 792,5 kJ / 187 kcal |
| Matières grasses | 7 g | 3,5 g |
| dont Acides gras saturés | 2 g | 1 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| dont Sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 3,4 g | 1,7 g |
| Protéines | 72,7 g | 36,3 g |
| Sel | 2,95 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1585 kJ / 375 kcal | 792,5 kJ / 187 kcal |
| Matières grasses | 7 g | 3,5 g |
| dont Acides gras saturés | 2 g | 1 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| dont Sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 3,4 g | 1,7 g |
| Protéines | 72,7 g | 36,3 g |
| Sel | 2,95 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeur | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1591 kJ / 377 kcal | 795,5 kJ / 188,5 kcal |
| Matières grasses | 7,5 g | 3,75 g |
| dont Acides gras saturés | 2,4 g | 1,2 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| dont Sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 5,5 g | 2,75 g |
| Protéines | 71,3 g | 35,65 g |
| Sel | 2,8 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeur | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1591 kJ / 377 kcal | 795,5 kJ / 188,5 kcal |
| Matières grasses | 7,5 g | 3,75 g |
| dont Acides gras saturés | 2,4 g | 1,2 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| dont Sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 5,5 g | 2,75 g |
| Protéines | 71,3 g | 35,65 g |
| Sel | 2,8 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeur | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1591 kJ / 377 kcal | 795,5 kJ / 188,5 kcal |
| Matières grasses | 7,5 g | 3,75 g |
| dont Acides gras saturés | 2,4 g | 1,2 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| dont Sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 5,5 g | 2,75 g |
| Protéines | 71,3 g | 35,65 g |
| Sel | 2,8 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeur | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1581 kJ / 375 kcal | 790 kJ / 187,5 kcal |
| Matières grasses | 7,1 g | 3,55 g |
| Dont acides gras saturés | 2 g | 1 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| Dont sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 3,5 g | 1,7 g |
| Protéines | 73,4 g | 36,7 g |
| Sel | 2,95 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeur | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1581 kJ / 375 kcal | 790 kJ / 187,5 kcal |
| Matières grasses | 7,1 g | 3,55 g |
| Dont acides gras saturés | 2 g | 1 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| Dont sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 3,5 g | 1,7 g |
| Protéines | 73,4 g | 36,7 g |
| Sel | 2,95 g | 1,4 g |
Valeurs nutritionnelles
| Valeur | Pour 100 g | Pour 50 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique [kJ / kcal] | 1581 kJ / 375 kcal | 790 kJ / 187,5 kcal |
| Matières grasses | 7,1 g | 3,55 g |
| Dont acides gras saturés | 2 g | 1 g |
| Glucides | 11,4 g | 5,7 g |
| Dont sucres | 0,2 g | 0,1 g |
| Fibres | 3,5 g | 1,7 g |
| Protéines | 73,4 g | 36,7 g |
| Sel | 2,95 g | 1,4 g |
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Liste des ingrédients
Ingrédients principaux
Protéine de pois
La protéine de pois est un complément alimentaire obtenu à partir de pois dont on extrait la partie la plus riche en protéines. Elle est naturellement végétale, sans gluten, sans lactose et hypoallergénique, ce qui en fait une excellente alternative aux protéines animales ou au lait.
Elle contient une bonne proportion d’acides aminés essentiels, notamment l’arginine, importante pour la circulation sanguine et la récupération musculaire. Bien qu’elle soit légèrement moins riche en méthionine (un acide aminé présent dans certaines céréales), elle devient parfaitement complète lorsqu’elle est associée à d’autres sources comme le riz.
Protéine de riz
La protéine de riz est un complément alimentaire obtenu à partir du riz dont on extrait la fraction la plus riche en protéines. Elle est 100 % végétale, sans lactose, sans gluten et hypoallergénique, ce qui en fait une excellente alternative aux protéines animales ou au lait.
Elle contient un profil intéressant en acides aminés essentiels, notamment la méthionine, qui vient parfaitement compléter la protéine de pois (souvent moins riche en cet acide aminé).
Précautions
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain. Haute teneur en protéines. Convient dans le cadre d'un régime végétarien. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans son emballage d’origine bien fermé, au frais et à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Cette poudre protéinée végétalienne reçoit des commentaires extrêmement positifs pour son excellent goût, en particulier en ce qui concerne les arômes de caramel à la vanille et de chocolat. Les clients louent sa digestibilité, sa texture lisse sans grumeaux et sa polyvalence dans ses recettes. La plupart le trouvaient « pas trop sucré » et aimaient le mélanger avec de l'eau ou du lait végétal. Quelques-uns ont fait remarquer que le chocolat était légèrement trop sucré pour répondre à leurs préférences personnelles, et l'un d'eux a indiqué qu'il se dissout mieux dans l'eau que le lait que le lactosérum.
- Super goût, digestion au top, super produit !
- Saveur de caramel à la vanille très gourmande sans être écrasante. Je recommande !
- Excellente protéine végétale, bon goût, se mélange parfaitement, parfaitement mélangé uniquement avec de l'eau !
- 5 stars: 26 (87%)
- 4 stars: 4 (13%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 star: 0 (0%)
Il a vraiment un bon goût sans être très sucré ce qui gâcherait l'arôme vanille caramel
Merci beaucoup pour votre retour ! Ravis que le dosage sucre/arôme vanille caramel de l'Opti Vegan soit parfaitement équilibré pour vous.
L'équipe YAM NUTRITION
Un peu trop sucré pour moi...
J'ai essayé chocolat...je changerai de parfum la prochaine fois..
Merci pour votre retour Catherine ! Nous prenons note de votre remarque sur la sucrosité du parfum chocolat, c'est un feedback précieux pour notre équipe produit. Bonne idée de tester un autre parfum lors de votre prochaine commande — n'hésitez pas à nous dire lequel devient votre préféré ! À très vite.
Excellent j'adore
Tres bien
Bon léger rapide a préparer pas de grumeaux nikel
Excellente protéine végétale , nous donne un petit plus en fibre , le goût est excellent , se mélange parfaitement . Moi qui suis assez pointilleux sur le goût de la protéine que je ne mélange qu à l eau , celle ci est parfaite !!
j'adore
très bon goût
jusque là je n'avais jamais pris de whey de protéine en poudre, j'ai commencé le crossfit en fevrier cette année et je prends de l'opti vegan que depuis 10 jours... je ne sais pas trop ce que je dois ressentir ni observer comme effet. Alors je vais commenter le goût , que je croyais être désagréable, mais qui au final ne l'est pas du tout. cela a tres bon goût. se digère tres bien. C'est vrai qu'en etant vegetarienne, manger des protéïnes ainsi apres le sport permets de me rassasier, ce que je ne ressentait pas avant d'en prendre.
Très bon goût!
Super goût, digestion au top, super produit !
Je recommande vivement ce produit avec du lait de coco riz.
Proteine végétale tres intéressante côté apports nutritionnels et goût top.
Très bon goût et texture au top pour une proteine végétale.
Un délice à combiner ds mes collations maison et à ajouter ds des fromages et fruits (bananes /fruits rouges)
Bonne proteine
C’est très bon et très digeste. Je l’intègre le matin à une omelette à la banane. Je pense tester celle au cacao pour changer de temps à autre.
C’était ma première commande et c’est une jolie découverte.
Super protéine. Gout vanille caramel très gourmand sans être écoeurant. je recommande, et livraison le lendemain de la commande.
Parfait bonne alternative à la whey, un très bon gout dans les Smoothie à voir dans le temps si les performances sont aux rendez-vous
Une très bonne protéine. La meilleure en ce qui me concerne. Vraiment très satisfait
Très bon alternatif vegan
Le goût est excellent, c'est un vrai plaisir de prendre ces protéines
Gout excellent
Très bien ☺️🙏
Goût excellent et conditionnement parfait
J'adore 😁 j'avais pris au cacao qui était super bon, et celui là, vanille caramel un délice je le coupe avec moitié eau moitié lait vegetal ou mixer avec une banane une tuerie et goût léger et bien digeste.😊😊
Vraiment top whey vegan pour le moment j ai goûté vanille caramel pas de lactose c tout ce que je chercher après je goûterais la fraise que j ai pris aussi livraison rapide merci
Bon produit, bon goût
J'ai testé l'Opti-Vegan par curiosité et pour son prix compétitif.
J'aime le goût mais il se dilue dans le lait moins bien que la Whey donc je le dilue dans de l'eau.
En revanche le taux de protéine est inférieur.
Par ailleurs j'ai eu un problème de paiement car le lien de votre site avec ma banque ne fonctionnait pas.
Ça me convient. Se digère bien.
Mon préféré est le chocolat ! Pour quelqu’un qui est super gourmand comme moi et qui galère tout le temps avec le goût affreux des protéines pour vegans, c’est une renaissance. Merci YAM 🥰
Vos questions sur Opti-Vegan
Quelles sont les sources de protéines végétales présentes dans Opti-Vegan ?
Opti-Vegan par YAM Nutrition est principalement composé d'un mélange équilibré de protéines végétales de riz et de pois. Le mélange typique comprend 70% d'isolat de protéines de pois et 30% d'isolat de protéines de riz. Ce mélange permet d'obtenir un profil d'acides aminés équilibré, particulièrement riche en acides aminés essentiels, en Arginine, en Leucine et en acide glutamique, le précurseur de la L-Glutamine.
Quels sont les avantages de la protéine de riz ?
La protéine de riz (Oryza sativa) présente un aminogramme complet, notamment en acides aminés essentiels. Avec une concentration supérieure à 80% en protéine sur matière sèche, la protéine de riz ne contient pas de gluten ni d'allergènes. Utilisée dans le cadre de la nutrition sportive, elle peut aussi être utilisée dans le cadre du contrôle du poids. En effet, la matière première ayant servie à la fabrication de l'isolat de protéine de riz a été rigoureusement sélectionnée. Facilement assimilée, la protéine de riz présente une très bonne digestibilité tout en étant facilement soluble dans l'eau. Elle est certifiée casher et Halal, garantie sans OGM. Les informations complètes ici.
Quelles sont les particularités de la protéine de pois ?
La protéine de pois que nous avons ajouté à Opti-Vegan apporte plus de 80% de concentration en protéines végétales, avec un apport naturellement élevé en BCAA, en glutamine, en lysine et en arginine. Elle complète de manière optimale la protéine de riz tout en venant apporter de la texture pour créer un bel équilibre, tant au niveau du goût que de la digestibilité. Elle est hypoallergénique, sans gluten et ne contient pas d'OGM. Elle est certifiée Kasher et Hallal.
Pourquoi avoir ajouté des acides aminés dans la protéine végétale ?
Opti-Vegan est enrichi en L-Tryptophane, et L-Méthionine en fonction de l'aminogramme de la protéine obtenu par analyse. Si le profil en acides aminés est déjà excellent avec le mélange pois/riz, YAM Nutrition a voulu poursuivre sa démarche d'excellence jusqu'au bout en y ajoutant des acides aminés d'origine végétale afin de vous proposer la meilleure protéine végétale possible. Opti-Vegan bénéficie également d'un apport supplémentaire en BCAA 2.1.1 puisqu'il s'agit d'une protéine consommable dans le cadre de la nutrition sportive des sports de force. Cependant, n'importe qui peut profiter d'Opti-Vegan s'il désire consommer une protéine en poudre végétale d'excellente qualité nutritionnelle. Naturellement, Opti-Vegan convient autant au végans (végétaliens) qu'aux végétariens ou omnivore qui veulent changer de goût et de texture par rapport à la whey par exemple.
Qu'est-ce que Digezyme®, de quoi est-il composé ?
Digezyme® est un complexe d'enzymes digestives composé de protéase, de lipase, d'amylase, de lactase et de cellulase. Il constitue un apport supplémentaire d'enzymes à votre système digestif. Digezyme est le complexe enzymatique le plus connu et le plus employé du marché des compléments alimentaires. Afin de vous proposer une protéine végétale en poudre d'excellence, YAM Nutrition se devait d'ajouter Digezyme® à Opti-Vegan...
Opti-Vegan est-il réservé aux sportifs végans ?
YAM Nutrition a développé Opti-Vegan pour les sportifs végans ou végétariens. Naturellement, n'importe quel sportif ou individus qui consomment des protéines en poudre profiteront également d'Opti-Vegan, tant sur le plan nutritionnel que gustatif car Opti-Vegan est très agréable à boire.