Nos 4 indispensables pour l’été

Écrit le 7 mai 2025

On ne va pas tourner autour du pot : l’été, c’est génial… mais c’est aussi une période où le corps et l’esprit sont mis à rude épreuve. Soleil, fatigue, stress, peur du regard des autres sur la plage. En plus d’une bonne hydratation et d’une bonne dose de crème solaire, il est donc primordial de bien vous complémenter. En effet, même avec une bonne alimentation, un bon training et un bon sommeil, on ne couvre pas toujours tous les besoins de son corps.

Heureusement, YAM Nutrition a exactement ce qu’il vous faut pour affronter la saison comme un champion. Voici donc les 4 compléments alimentaires indispensables de l’été que nous avons formulés, basés sur la recherche scientifique.

Le Collagène Type I – Pour une peau au top malgré le soleil

Préservez la jeunesse de votre peau cet été ! Attention aux rayons UVA : l’été, les rayons UVA dégradent le collagène de votre peau, provoquant rides, taches, brûlures et allergies solaires. Les effets néfastes des UV ? Ils stimulent des enzymes destructrices de collagène et inhibent sa synthèse, ralentissant son renouvellement. Même protégée des coups de soleil, votre peau subit le photovieillissement.

La solution ? Opter pour une supplémentation en collagène hydrolysé de type 1 pour réduire les rides et préserver la jeunesse de votre peau.

Collagène type 1

Le collagène de type 1 s’adresse à un large panel de consommateurs, autant sédentaire que sportif. Le collagène hydrolysé Collinstant® de Viscofan Bioengineering vous apporte une forme de protéine hydrolysée pure et rapidement soluble dans l’eau.

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Virilis V2 – Pour rester fort, concentré… et performant cet été (pour les hommes !)

Fatigue estivale, chaleur, baisse de libido ou d’énergie ? Virilis, c’est le complexe masculin par excellence.

Composé de zinc, racines d’orties et ashwagandha, sa formule contribue au maintien de niveaux hormonaux optimaux. Virilis V2 soutient l’endurance physique et mentale et stimule la vitalité globale. De quoi rester solide à l’entraînement, vif au travail et à 100% dans votre couple…

Le zinc contribue à une testostérone normale. Le ginseng améliore les performances, et le magnésium soutient la production hormonale. Un trio gagnant.

VIRILIS

La testostérone n’est pas seulement l’hormone de la sexualité et de la fertilité chez l’homme. Par exemple, la recherche scientifique a démontré qu’elle induisait une augmentation de la masse musculaire.

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Lipolys – Pour la peau, la silhouette et la confiance des femmes durant l’été

Cellulite, rétention d’eau, peau d’orange ? Bienvenue dans le quotidien estival de beaucoup de femmes…
Lipolys est une formule complète à base de plantes (Citrus aurantium, extraits de pépins de raisin, Gattilier…), de L-citrulline malate et d’antioxydants. Lipolys est conçu pour :

activer la lipolyse (déstockage des graisses),
drainer naturellement l’excès d’eau,
améliorer la texture de la peau.

Résultat ? Une silhouette affinée et une peau plus lisse, naturellement.

LIPOLYS

Parmi les petits défauts de l’épiderme qui viennent avec le temps, la prise de poids entraîne généralement de la cellulite ou de la peau d’orange. Par définition, il s’agit sans doute d’un défaut bénin mais source de complexes chez les femmes.

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SuperMag – Pour rester zen, fort et concentré…

Le magnésium, c’est LE minéral anti-stress par excellence, surtout l’été avec la fatigue accumulée, la chaleur et les entraînements plus intenses.

SuperMag (en poudre ou en gélules) combine 4 formes biodisponibles de magnésium, du potassium et de la taurine pour :

soutenir le système nerveux et musculaire,
limiter la fatigue chronique,
améliorer la récupération.

SUPERMAG

Sédentaires ou sportifs, amateurs et professionnels du sport, les carences en magnésium ne sont pas rares. En effet, le magnésium, comme les autres minéraux et électrolytes (calcium, potassium, sodium…) doivent être apportés chaque jour à l’organisme de manière suffisante.

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Et voilà, vous êtes désormais prêts à affronter l’été en pleine forme !