Recomposition corporelle : La recomposition corporelle est un concept qui se base sur la perte de la graisse corporelle tout en favorisant l'augmentation de la masse musculaire maigre. Si cette notion paraît difficile à concevoir, elle n'en est pas moins tout à fait réelle, en fonction de certains conditions physiologiques et alimentaires. En effet, lorsque l'alimentation présente un apport suffisant en protéines et en glucides alors que l'activité physique de musculation favorise le gain en muscle et en force, la recomposition corporelle serait possible. A ce propos, certains nutriments comme le CLA pourrait favoriser la perte de graisse corporelle tout en facilitant la prise de muscle. Cependant, la recherche scientifique a démontré que l'effet de recomposition corporelle favorisé par cet acide gras était trop faible pour être significatif. A l'opposé, un triterpène comme l'acide ursolique (et l'acide maslinique) a démontré un potentiel plus élevé en termes de recomposition corporelle.