Glossaire - Glycérophosphate

Glycérophosphate : Par définition, le glycérophosphate est une composé organique composé d'une molécule de glycérol et d'une molécule d'acide phosphorique, un composant retrouvé fréquemment dans les acides gras. En tant que donneur de phosphate, le glycérophosphate est un intermédiaire de la dégradation du glucose en ATP. La formation de nos membranes cellulaires ont également besoin de cette molécule au niveau de la synthèse endogène des phospholipides. De là, elle est nécessaire au fonctionnement de votre système nerveux et des neurones puisque les phospholipides sont nécessaires à la formation des membranes neuronales. En plus, le glycérophosphate est aussi utilisé comme transporteur des minéraux, notamment le calcium ou le magnésium. Ainsi, le glycérophosphate de magnésium (ou de calcium) offre une biodisponibilité élevé au minéral, avec une excellente utilisation. Sous cette forme, il assurerait une bonne réduction du stress, une meilleure qualité de sommeil ainsi qu'un soutien à la libération d'énergie et des fonctions cognitives.