Women's Health Pack - Premium
Women's Health Pack - Premium
Natural beauty, energy & balance
- Ideal for women looking for complete support for their vitality
- Fills nutritional deficiencies
- Promotes beautiful skin, stable mood and consistent energy throughout the cycle
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À base de produits naturels
Haute qualité nutritionnelle


Description
The Premium Women's Health Pack by YAM Nutrition has been designed to meet the specific needs of active, sporty women or those simply concerned about their health. Essential micronutrients , Targeted amino acids and beauty actives to support your energy, natural defenses, skin, and hormonal balance. What's in the pack:
Supermag : highly assimilable magnesium to combat fatigue, anxiety and menstrual pain.
Multivitamin : a complete cocktail of vitamins and minerals to boost immunity, energy and hormonal balance.
Glycine : to improve sleep quality, promote recovery and support skin beauty.
Skin Nutritive : a unique complex to nourish the skin from within, smooth skin texture and preserve natural radiance.
Omega 3 EPAX Nutriting : ultra-purified omega 3 for cardiovascular, cognitive and skin health.
Ideal for women seeking comprehensive support for their vitality, skin and inner balance, addressing nutritional deficiencies related to diet, stress or hormonal fluctuations and promoting beautiful skin, stable mood and consistent energy throughout the cycle.
Directions for use
Main ingredients

La Vitamine B6
La Vitamine B6 est associée au magnésium parce qu’elle contribue elle aussi au fonctionnement normal du système nerveux.

Le Magnésium
Le magnésium est un électrolyte nécessaire à une fonction musculaire normale.
On parle d’électrolytes sanguins pour désigner les sels minéraux retrouvés dans la circulation sanguine. Parmi ceux-ci, le sodium (NA+), le potassium (K+), le calcium (Ca2+) et le magnésium (Mag2+) constituent la catégorie des électrolytes.
Le calcium permet l’excitabilité musculaire et donc, les contractions du muscle.
À l’opposé, le magnésium va inhiber la transmission neuromusculaire en participant au relâchement des muscles en tant que bloqueur physiologique des canaux calciques. (1)
Parce qu’il est nécessaire au système nerveux, les bodybuilders et pratiquants de sports à haute intensité (Crossfit, arts martiaux…) ont adoptés le magnésium dans leur arsenal privilégié de compléments alimentaires. En effet, un apport en magnésium de qualité par le biais d’un complément alimentaire de qualité élevé pourrait vous éviter une éventuelle carence.
1 – Rainer W. Bielinski, Magnésium et activité physique, Revue médicale suisse, médecine du sport, 26.07.2006, ISSN:1660-9379 DOI:10.53738/REVMED.2006.2.74

Glycine
La Glycine est un acide aminé non-essentiel omniprésent dans le collagène des muscles, des tendons, des ligaments et de la peau. La glycine est également un neurotransmetteur inhibiteur.

L'huile de poisson
L’huile de poisson est riche en acides gras oméga 3 EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque).
Par contre, la synthèse des oméga 3 EPA et DHA par conversion est limitée dans la plupart des cas, même une bonne alimentation équilibrée mais pauvre en acides gras essentiels ne lui apporte pas les quantités optimales (1).
C'est pourquoi il est sera toujours possible de se supplémenter en huile de poisson au travers de compléments alimentaires.
1 – ANSES 02/03/2022, Les acides gras oméga 3: «Cependant, le taux de conversion de l'ALA en DHA est trop faible pour couvrir les besoins en DHA, ce dernier est donc également considéré comme indispensable et doit aussi être apporté par l'alimentation. https://www.anses.fr/fr/content/les-acides-gras-omega-3