CE CHALLENGE EST FAIT POUR TOI SI TU VEUX
TU AS ESSAYÉ. TU AS ABANDONNÉ.
ET CE N'EST PAS UN HASARD !
REPRENDS LE CONTRÔLE
ET GARDE LE !
CE QUE TU VAS GAGNER
NUMÉRO 1
LES EXPERTS
Une chance de t'aligner sur des standards élevés.
Des hommes qui savent, des hommes qui font au quotidien et qui t'obligeront à élever ton niveau.
numéro 2
LES LIVES
Du temps réel avec des pros. Chaque semaine.
8 semaines pour transformer ton corps, pour passer un vrai cap.
1 live de lancement : le 7 janvier
+ 3 lives pour attaquer fort ta 1ère semaine
+ 1 live hebdomadaire pendant 8 semaines
Des réponses en direct.
Des ajustements en temps réel.
Un cadre qui t’oblige à tenir.
Ce n’est pas qu'un programme.
C’est un accompagnement premium.
NUMÉRO 3
LE DIAGNOSTIC PERSONNALISÉ
Une routine de compléments alimentaires adaptée à ton profil et ton objectif.
Dès ton inscription au challenge, tu accèdes à un diagnostic personnalisé.
Il permet de composer ta routine de compléments, alignée avec ton objectif.
Tu ne démarres pas à froid : tu te prépares dès maintenant pour attaquer le challenge dans les meilleures conditions.
NUMÉRO 4
LA STRATÉGIE NUTRITION ADAPTÉE À TON OBJECTIF
Tu reçois une stratégie nutrition claire, alignée avec ton objectif et ton point de départ.
Un format PDF simple et précis.
Pas de privations absurdes.
Pas de calculs inutiles.Tu sais quoi manger, quand, et pourquoi.
De quoi avancer avec méthode, sans te prendre la tête et tenir sur la durée.
NUMÉRO 5
LE PLAN D’ENTRAÎNEMENT VIDÉO
Tu suis un plan d’entraînement en vidéo, pensé pour t’emmener vers ton objectif.
Tu ne t’entraînes plus au hasard.
Chaque séance est expliquée, détaillée et guidée.
Tu sais quoi faire, comment le faire et comment progresser. Tu construis un corps fort, séance après séance.
NUMÉRO 6
LA COMMUNAUTÉ
Dès ton inscription, tu rejoins la communauté sur Whatsapp pour rester engagé et motivé jusqu’au lancement du challenge.
Puis, pendant le challenge, tu bascules dans un groupe privé dédié, encadré et actif.
Des échanges.
Des réponses.
Une dynamique collective.
Quand tu sais que d’autres avancent avec toi, abandonner devient beaucoup plus difficile… et beaucoup moins tentant.
+ 2000 PARTICIPANTS SUR NOTRE DERNIER CHALLENGE EN 2025
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Arnaud
“Un challenge qui est passé trop vite ! Je ne pensais pas réussir à tenir aussi facilement”
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Sébastien
“Quel plaisir de redécouvrir mon corps grâce à Yam Nutrition. J’ai repris confiance en moi et continué même après 6 semaines”
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Thomas
“Je n’arrivais pas à m'impliquer autant dans la nutrition que dans le sport. Mais j’ai appris à mieux nourrir mon corps (et mon esprit) grâce à Christophe et Don Pierre”
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Dorian
“Mes amis m’ont demandé comment j’avais fait. Je compte bien refaire le challenge cette année aussi... avec eux cette fois-ci”
Nous avons déjà changé des milliers de vies avec ce programme, alors n’attendez pas !
TU AVANCES AVEC DES PERSONNES QUI FONT, PAS AVEC CELLES QUI THÉORISENT
Des champions, des experts de terrain, des profils qui sont déjà passés par là où tu veux aller. Quand ton environnement monte de niveau, tes standards montent avec lui.
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Christophe BONNEFONT
Fondateur de YAM Nutrition, ancien champion de France de karaté et de bodybuilding.
Préparateur physique reconnu, il a accompagné des milliers de personnes dans leur transformation physique, avec une approche exigeante, durable et orientée résultats. -
Don Pierre ALBERTINI
Entrepreneur, associé de Chris sur Yam Nutrition et auteur de 5 best-sellers en psychologie humaine.
Il a accompagné des milliers de personnes à se dépasser, à renforcer leur mental et à atteindre leurs objectifs en travaillant sur la discipline, la constance et la maîtrise de soi. -
Romain BASSO
Athlète engagé et figure montante du fitness, reconnu pour sa discipline et sa rigueur.
Il partage une vision exigeante de l’entraînement, axée sur la progression réelle, la constance et le respect du processus. -
Pierre LESUEUR
Formateur en nutrition, il accompagne au quotidien celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre et structurer leur alimentation.
Il est actuellement en préparation pour une compétition de bodybuilding professionnel, et applique sur lui-même les principes qu’il transmet. -
Nassourdine IMAVOV
Combattant professionnel à l’UFC, il est accompagné par Christophe Bonnefont et YAM Nutrition depuis plusieurs mois dans sa préparation physique.
À ce niveau d’exigence, la nutrition est un pilier de la performance et un facteur clé de réussite dans ses enjeux sportifs. -
Axel SOLA
Athlète UFC en pleine ascension, il s’impose comme un espoir de sa catégorie après plusieurs victoires marquantes.
Sa rigueur et son intérêt pour l’approche scientifique du corps l’ont amené à collaborer avec YAM Nutrition sur des contenus pédagogiques autour de la nutrition, de la santé et de la performance.
