Glycine, l’acide aminé non essentiel mais trop souvent carencé

Glycine, l’acide aminé non essentiel mais trop souvent carencé

La glycine, l'acide aminé non essentiel mais véritable couteau suisse de l'organisme La glycine est l'acide aminé le plus simple que la nature puisse synthétiser. Mais c'est aussi un acide aminé dont nous manquons chaque jour du fait de notre alimentation carencée....

Gâteau au chocolat à la farine de patates douces

Gâteau au chocolat à la farine de patates douces

Recette du gâteau au chocolat à la farine de patates douces par Christophe Bonnefont de YAM Nutrition Si vous commandez votre farine de patates douces chez YAM Nutrition, c'est que vous êtes certainement des gourmands. Il est vrai que la farine de patates douces est...

Jeûne intermittent

Jeûne intermittent

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=fzUYqEHJWno[/youtube] Christophe Bonnefont et Vassilis Iliopoulos vous informent sur ce que vous pourriez ignorer du jeûne intermittent De manière étonnante, le jeûne intermittent est un sujet très souvent débattu dans...

Régime cétogène

Régime cétogène

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=tqHA2TO_jpw[/youtube] Régime cétogène et perte de poids, est-ce la meilleure solution ? Dans cette vidéo très riche en informations, nous retrouvons Christophe Bonnefont et Vassilis Iliopoulos qui vous expliquent ce qu'est le...