par metaphoratraduction@gmail.com | Jan 18, 2022 | ARTICLES, Prise de masse
Bodybuilders et pratiquants des sports de combat partagent de nombreux points communs. Ils partagent la même motivation et la même intensité d’entraînement, même si la finalité n’est pas la même. Le bodybuilding développe la masse musculaire et la force...
par metaphoratraduction@gmail.com | Jan 2, 2022 | ARTICLES, Energie
Pratiquer la musculation afin d’obtenir des résultats en termes de masse musculaire et de force repose sur des principes physiologiques trop souvent oubliés par les athlètes. Pourtant, nous n’allons pas ici vous faire un cours de biochimie sans intérêt...
par metaphoratraduction@gmail.com | Nov 25, 2021 | ARTICLES
Le bodybuilding et la musculation en général sont des sports plus complexes qu’il n’y paraît au premier abord. C’est une réalité démontrée pour tous les groupes musculaires, les pectoraux, les épaules et mêmes les muscles qui ne peuvent être...
par metaphoratraduction@gmail.com | Nov 15, 2021 | ARTICLES
Lorsque vous demandez aux bodybuilders quel est le groupe musculaire avec lequel ils ont le plus de plaisir à travailler, les pectoraux ou les biceps reviennent assez fréquemment. A l’opposé, les cuisses ou les épaules sont rarement évoquées....
par metaphoratraduction@gmail.com | Nov 8, 2021 | ARTICLES
Lorsque des sédentaires évoquent un sport de force comme la musculation, ils vous parleront immanquablement du développé couché. Même chez les pratiquants de la force, cet exercice est doté d’une aura, un peu comme une figure emblématique. Disons que le...
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