Les mensonges du Fitness

34,90 €

En achetant ce produit vous pouvez obtenir 3 points. Votre panier vous rapportera 3 points qui peuvent être converti en un bon de réduction de 3,00 €.

TTC

Le 1er livre qui remettra TOUTES vos connaissances de la nutrition et de l’entraînement en question. La pointe des informations scientifiques actualisées dans un format digital jamais vu auparavant, faisant intervenir une trentaine de personnalités du monde du Fitness. Un côté autant percutant & insolent que complexe & vulgarisé qui permettra à tout le monde de démystifier et comprendre les fausses croyances ancrées dans nos pensées.

Perdre du gras de manière efficace ? Prendre du muscle rapidement ? Ne plus être malade ? Un type de nutrition à favoriser ? Les méthodes à privilégier ? Le sucre est-il si mauvais ? Acides gras essentiels ? Protéines ? Viande ? Produits laitiers ? Oeufs ? Cholestérol ? Compléments ? Jeûne ? Lumière rouge ? Sommeil ? Stress ? 

0 Avis

Attention ! Ce livre remettra en question TOUTES vos connaissances de la nutrition et de l’entraînement !

Découvrez un contenu à la pointe de l'information scientifique, faisant intervenir une trentaine de personnalités du monde du Fitness. 

Un côté autant percutant & insolent que complexe & vulgarisé qui vous permet de démystifier et de comprendre les fausses croyances qui se sont ancrées dans nos esprits. Du jamais vu !

  • Comment perdre de la graisse de manière efficace ?
  • Comment prendre du muscle rapidement ?
  • Comment ne plus être malade ?
  • Quel type de nutrition à favoriser ?
  • Quels sont les méthodes à privilégier ?
  • Pourquoi le sucre serait-il si mauvais ?
  • Que faut-il dire sur les acides gras essentiels ?
  • Quellle quantité de protéines ?
  • Viande ?
  • Produits laitiers ?
  • Les œufs ?
  • Le cholestérol ?
  • Les compléments alimentaires ?
  • Jeûne ?
  • La lumière rouge ?
  • Le sommeil ?
  • Le stress ? 

Voilà une infime partie que vous retrouverez dans ce livre exceptionnel...

109 Produits
Scroll